スポーツクラブ

いずみシンフォニエッタ大阪の演奏会、4時から６時２０分まででした。すみません。でもロビーコンサートからカウントすると3時間で、、。ステージ転換本当に大変だったと思います。お疲れ様でした。m(._.)mｱﾘｶﾞﾄ

さて今日は久しぶりにスポーツクラブに行ってエアロビクスをしました。最初は調子よく動けてたんですが、途中からＶステップＡステップの手を反対に出す動きがあって、、左右もうわからなくなってお手上げ・゜゜・（／。＼）・゜゜・．身体より頭の体操しないと、、、.ストレス発散のつもりだったんだけどなぁ～。

スイミング

今年の３月からスポーツクラブに通いだしています。あんまり効果が出てないような気もしますが、、、(^o_o^)　

今日は大学の授業を終えて急いで帰り夕方からスイミングに励んでいました。震災前までは、西宮スポーツセンターで毎週トレーニングをして水泳のクラスにも入り泳ぎ方を教えてもらったりしていたんです。しばらくのブランクでなんだかうまく泳げないんです（２５ｍではぁーはぁー）。泳ぎながらその時の先生今どうしてらっしゃるのかな！？とふと思い出しましたが、、。○○先生？、名前なんだったかなぁ～。う、、～ん　やばいllllll(-_-;)llllll　　

明日は脳を鍛えるトレーニングだ、、、。