肥満

久しぶりにスポーツクラブに行きました。もう幽霊会員なんですが、同業者もこのスポーツクラブに通ってる人が多くて、その人たちはみんな激痩せしてるんです。週に何度も行くらしいのですが、私には無理かな？やっぱりちゃんとトレーニングしないと駄目ですね。ただ行くだけだと張り合いがないので、今日は勇気を振り絞って測定しました。今まで何とかぎりぎり理想から隠れ肥満の間の位置だったのが、何と肥満危険信号にランクイン。これまずいです　　食べすぎたかなぁ